Artigos

Comportamento anormal ou normal - Instituto Mente Ativa

Comportamento Anormal

A psicologia anormal, também conhecida como psicologia clínica, é o estudo dos comportamentos anormais. Essa área analisa as origens, as manifestações e os tratamentos de distúrbios envolvendo hábitos, pensamentos ou …

o que são crenças limitantes - instituto mente ativa

O que são Crenças Limitantes

Neste artigo quero dividir com você, minha visão sobre o que são crenças limitantes, vamos começar pelo começo.   Você sabe o que é Crença? Crença – substantivo feminino Estado, …

mindfulness

Mindfulness na redução do estresse

O Mindfulness passou a fazer parte da medicina comportamental a partir dos programas de redução de estresse de Kabat-Zinn (1982). Logo no início dos anos de 90, despertou-se o interesse de …